AFTER SUN - 4 CONSEILS POUR LES SOINS APRÈS UN BAIN DE SOLEIL
Plus le soleil brille, plus notre envie de sortir est grande. C'est pourquoi il est d'autant plus important de prendre soin de sa peau au soleil, car même si l'on a utilisé la bonne crème solaire et que l'on a évité les coups de soleil, la peau est toujours soumise à un stress important après un bain de soleil.
Voici nos 4 conseils préférés pour les soins après soleil :
Conseil n° 1 : refroidissez-le
Après un bain de soleil prolongé, il est conseillé de se mettre à l'ombre ou de prendre une douche. L'eau tiède est la meilleure. L'eau chaude ou froide choque la peau et peut retarder la guérison. Pour éviter toute irritation, veillez à ne pas frotter la peau, mais plutôt à la sécher en la tapotant doucement avec une serviette.
Conseil n° 2 : prenez soin de vous de l'intérieur
Une bonne alimentation joue également un rôle important. Les fruits et légumes qui contiennent des vitamines et des substances végétales secondaires sont particulièrement utiles pour régénérer la peau. Les carottes, par exemple, équilibrent la teneur en bêta-carotène de la peau. Plus vous êtes exposé au soleil, plus vous devez également consommer de liquides, car la plupart des liquides sont perdus par la peau.
Conseil n° 3 : hydratation, hydratation, hydratation
Saviez-vous que Less is More BODY CREAM est un hydratant post-solaire parfait ? Cette crème corporelle intensément hydratante rafraîchit la peau et lui redonne une sensation merveilleusement souple et détendue. L'aloe vera a un effet hydratant et favorise le renouvellement des cellules. L'effet rafraîchissant et apaisant pour la peau dorlote la peau après une journée au soleil. Le beurre de cacao favorise la synthèse du collagène et la fonction de barrière de la peau. Riches en vitamine E, en acides gras oméga-3 et -6, les huiles végétales biologiques pressées à froid (huile de jojoba, huile de coco et huile de chanvre) protègent aussi idéalement la peau des influences extérieures. Il est préférable de masser la peau légèrement humide après la douche ou le bain pour conserver l'hydratation de la peau.
Conseil n° 4 : offrez-vous un peu de temps libre
Ce n'est jamais une bonne idée d'exposer une peau déjà endommagée à encore plus de soleil. Protégez donc votre peau contre toute nouvelle exposition au soleil, car après un bain de soleil, votre peau peut être sensible, certains développent même des allergies au soleil. Pour éviter d'aggraver l'irritation de la peau, vous devez également éviter de vous raser ou de vous épiler après un bain de soleil.
