Gönnt euch eine Pause von der Hektik des Alltags. Sich selbst gegenüber achtsam zu sein, ist eines der schönsten Geschenke, die man sich selbst machen kann. Wir verraten euch 5 Schritte mit denen ihr das Spa-Erlebnis zu euch nachhause holen könnt.
1. SINNLICHE ATMOSPHÄRE
Schafft euch ein Umfeld, in dem ihr euch besonders wohlfühlt. Zündet dazu eine SCENTED CANDLE an, für ein rundum stimmungs- und wirkungsvolles Aromaerlebnis.
Als Nächstes legt euch alles zurecht, was ihr noch braucht. Wärmt euch Handtücher und Bademantel vor. Schenkt euch ein Glas Wasser ein oder macht euch eine heiße Tasse Tee - und schon könnt ihr mit dem Wohlfühlprogramm beginnen!
Beginnt mit einem wohlig warmen Bad. Die Wassertemperatur sollte bei circa 37 Grad Celsius liegen, damit die Haut nicht zu sehr beansprucht wird. Solltet ihr keine Badewanne haben, empfehlen wir eine lange Dusche oder ein Fußbad zur Entspannung.
Je nachdem welche Stimmung ihr erzielen möchtet, könnt ihr zwischen zwei Duftnoten wählen:
ZITRONENGRAS/ ZYPRESSE/ PFEFFER/ GERANIE/ THYMIAN: ein anregender Duft, der die Sinne belebt und hilft fokussiert zu bleiben.
LAVENDEL/ ATLAS ZEDER/ PATCHOULI/ WEIHRAUCH: einzigartig, pudrig-leichte Lavendelnote lässt Körper und Geist zur Ruhe kommen.
3. PEELING FÜR GESICHT UND KÖRPER
Für eine porentief gereinigte und strahlende Haut bedarf es in regelmäßigen Abständen eines sanften Peelings. Das feinkörnige, auf pflanzlichen Schleifmitteln basierende SMOOTHING FACIAL PEELING entfernt abgestorbene Hautzellen auf natürliche Art und Weise, ohne die Haut zu irritieren.
Angereichert mit weißer Tonerde sorgt das Peeling für eine klare Haut und einen glatten Teint. Dafür sowohl im Gesicht als auch auf den Körper auftragen und in sanft kreisenden Bewegungen einmassieren.
4. GESICHTSMASKEN FÜR ALLE HAUTTYPEN
Nun braust euch ab und wickelt euch in die vorgewärmten Handtücher und/oder den Bademantel ein. Da die Haut noch warm vom Baden ist und die Poren durch den Dampf geöffnet sind, ist jetzt der ideale Zeitpunkt für eine Gesichtsmaske.
ENZYME GLOW MASK porenverfeinernde & glättende Maske für müde, fahle und reife Haut.
PURIFYING KAOLIN MASK klärende & tiefenreinigende Maske für unreine Haut.
PREBIOTIC MOISTURIZING MASK für feuchtigkeitsarme und reifere Haut.
Macht während der Einwirkzeit (10-15 Minuten) eure Lieblingsmusik an und versucht alle Gedanken loszulassen.
Zu guter Letzt muss die Haut mit Nährstoffen und Feuchtigkeit versorgt werden. Einfache Gesten werden zu Ritualen der Achtsamkeit, wenn ihr euch genug Zeit nehmt für das sanfte Eincremen oder die ausgiebige Pflege durch eine Massage.
Massiert dazu die DEEP NOURISH BODY & MASSAGE CREAM oder das BODY & MASSAGE OIL mit kreisenden Bewegungen und leichtem Druck in die Haut ein. Der behagliche Duft hilft der Realität zu entfliehen und verwandelt das tägliche Pflegeritual zu einem ganzheitlichen Erlebnis.
Düfte berühren, wecken Erinnerungen und lösen Gefühle aus. Ätherische Öle helfen bei körperlichem und seelischem Ungleichgewicht. Ebenso wie die Yoga Praxis. Unsere Düfte eignen sich hervorragend in Yogastunden für ein ganzheitliches Erlebnis, sie unterstützen die Chakren Aktivierung und Intentionssetzung.
Herkömmliche Kerzen enthalten oftmals Paraffine, ein Abfallprodukt aus der Erdölindustrie und synthetische Industriedüfte, die giftige Schadstoffe entwickeln und zu Allergien, Kopfschmerzen und Schwindel führen können. Erfahrt mehr über unsere natürliche Alternative.
Aromatherapie ist unsere besondere Expertise wie Leidenschaft. Die Auswahl der Essenzen wird auf Basis von Wissen und Erfahrung speziell auf die jeweilige Anwendung abgestimmt.
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